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的八十斤了，长跑距离没有变还是一万米。他一次次的突破自己的极限，每一次仿佛都像是
一次重生，身体潜力的迸发让他欣喜若狂。
尖刀已经允许他练习迅雷拳法了，起初的训练简单而枯燥，每天他都要求秋晖练习出拳踢腿五百次，这让秋晖感到无聊和纳闷。看到秋晖练习起来并不认真尖刀就走到他身旁给他耐心的解释：“你认为这些都是非常简单的基础训练？”
“难道不是吗？”秋晖一边出拳踢腿一边气鼓鼓的说。
“你没有发现你的出拳和踢腿有什么不同的地方吗？”
“不同？怎么会有不同呢？”秋晖翻了翻白眼“唯一的不同就是出拳用手而踢腿用脚！”
“呵呵，”尖刀看到秋晖的表情和经典的回答感到十分的可笑。“我让你看看你的不同在哪里！”他说着将秋晖拉到一块竖立在地上的木板前然后让秋晖的双拳伸到一个粉盆中沾了些白色的粉末。
“你出拳击打这块木板，尽可能的击打在同一个位置上。”指着木板尖刀命令道。
秋晖心中一动，他好像捕捉到了什么但仅仅一瞬间就消失了。他深吸了一口气稳定了一下情绪然后双拳快速的向木板击去。
“停！”尖刀让秋晖停止了攻击，只见木板上有两团锅盖大小的白色粉末的痕迹，尖刀也不说话而是将自己的双手伸入粉盆中沾了一些粉末然后站在了木板的另一侧。
“喝！”随着尖刀吐气开声，他的双手如闪电般交替击打在木板上，速度太快了以至于在一旁观看的秋晖竟然看到了残像。尖刀停住了手示意秋晖去查看木板，只见木板上已经出现两块拳头大小的凹陷，秋晖轻轻的用手触碰，“啪啪”两声轻响那两块凹陷下去的木板落在了地上。
秋晖惊讶的看着尖刀，他震惊尖刀的实力竟然如此的惊人，刚刚短短的刹那间尖刀至少击出十余拳，而这十余拳竟然分毫不差的击打在两个固定的位置上，用手碎裂木板并不令人惊讶，很多跆拳道的高手和硬气功的武者都能做到但将十几拳的击打点完全控制在相同的两个位置就匪夷所思了。
“你的拳落点分散这说明你对自己的拳头缺乏控制力，当你能够做到落点控制在碗口大小的地方时就可以更换训练项目了。”尖刀说完就丢下沉思的秋晖扬长而去。
秋晖的脑海中一直在重放着尖刀出拳时的镜头，每一个细节被他反复查看绝不放过。他的眼神渐渐明亮起来，好像从中领悟出了什么。
这些基础训练在五个月后结束了，尖刀看着木板上紧密的拳印心里也不由得暗暗佩服秋晖的进步神速，要知道自己当初练习控制拳脚可是花费了八个月的时间，当时这个速度很是让自己骄傲了一番。
终于进入了拳法训练这让秋晖着实兴奋了一回，迅雷拳并不困难，尖刀在创立这套拳法时已经将所有的花哨都去除掉了，余下的都是简洁实用的招式和步法。
看到秋晖毫不费力的就记下了这套拳法尖刀开始传授自己的经验：“迅雷拳充分体现了快、准、狠这三点，一击致命是它的最终目的。想要练好迅雷拳最快捷的办法只有一个那就是实战，在实战中掌握要领在实战中总结经验！为了迅速提高你的水平从今天开始我们每天要增加三十分钟的格斗实战训练，这个训练由我、死神、暴熊和大力神轮流陪你练习，通过不同的格斗对象寻找适合的方法并击败他是这个训练的最终目标。”
格斗训练让秋晖痛并快乐着，尖刀的凌厉、死神的阴冷、暴熊大力神的强悍让他吃尽了苦头，每次训练后他都鼻青脸肿，但格斗水平也在飞速的增长着。最先选择离开的人是死神，用他的话讲再待下去就是自取其辱了，他最擅长的并不是格斗，秋晖很快就适应了他的打发，在连续三次将他制服后死神知道退出这个训练的时候到了，现在走至少还能保有一些尊严。暴熊和大力神依靠身体的强壮顽强的坚持了下去，秋晖对于这两人近乎无赖的打发不屑一顾，看着自己身上数不胜数的脚印和拳印大力神和暴熊嘴里泛起了苦涩，他们不知道自己还能坚持多久，不过可以肯定的是随着秋晖年龄的成长自己的败北指日可待。
真正能和秋晖对抗的只有尖刀，虽然秋晖还没有胜绩但他的攻击已经开始让尖刀重视了。尖刀知道秋晖已经掌握了技巧缺的只是火候而已。
暴熊的枪械知识由手枪改为了步枪。训练计划的调整完全出于被动。当秋晖用黑布蒙住
自己的眼睛然后熟练的将一把伯莱塔92fs手枪拆成零件又利落的组装在一起时，暴熊知道
手枪的训练计划已经被这个小子终结了，无奈之下只得提前进行步枪训练了，不过私下里他
对秋晖的勤奋表示出极大的肯定。
在秋晖的记忆中这一年中经历的最痛苦的训练要数大力神的力量训练了。起初考虑到秋晖的身体比较单薄，所以并没有给他太大的训练量，可是随着训练的逐步加深大力神开始给他加量了。
“俯地挺身200个！”每当秋晖开始上大力神的力量训练课时都会听到这个命令，这仅仅是开胃菜而已。为了锻炼秋晖的腰腹肌肉，大力神主楼后面的小训练场竖起了一根高杆，然后将秋晖倒掉在高杆上让他做仰卧起坐。由于身体倒悬，血液全都涌向大脑这让秋晖感到一阵阵的憋气，而且身体被绳索吊在高杆上无从借力，所以做起来非常困难。
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